100 Jahre WVC und Jedermann

Die WVC gibt`s 100 Jahre,

doch Jedermänner nicht, bewahre.

Die Neunzehnhundertsiebz`ger sind

der Zeitpunkt, wo man das beginnt.

Mit Aerobic fing`s mal an,

dann kam Pilates irgendwann.

Gymnastik als Gesundheitssport

treibt man seither an jedem Ort.

Auch WVC hat dies gegründet,

bei Jedermann man sie heut` findet.

Hier gibt es nicht mehr Leistungsdruck,

doch angestrengt wird sich genug:

Nach warm-up  wird gezielt trainiert,

was uns im Alltag schikaniert.

Das sind zum Beispiel Knie und Rücken,

die uns Ältere oft drücken.

Der Kreislauf wird in Schwung gebracht,

Koordination ist auch bedacht.

So soll das Altern nicht so rennen,

wir nicht mehr über Schmerzen flennen.

Mehrere Trainer hab`n bis heut

fast 50 Jahr`die Leut` betreut.

Zur Zeit tut das Evgenia,

sie bringt viel Schwung mit, das ist klar,

denn sie ist selber fit und kernig,

die Jedermänner finden`s herrlich.

So geht es schwungvoll, locker, heiter,

auch in den nächsten Jahren weiter.

Gerhard Bohnes

WVC Kassel e.V.

  • Auedamm 23 34121 Kassel

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Do: 15-17h

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